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腰间盘突出即腰椎间盘突出，绝大部分病人必须做手术治疗，腰椎间盘突出根据突出的程度分为膨出、突出或者脱出游离，脱出是比较严重的一种类型。椎间盘突出之后，髓核和纤维环向后脱入到椎管内，常常引起马尾神经受损，腰4/5或者腰5/骶1最容易发生脱出。所以发生脱出之后，可能出现急性压迫症状，出现大小便失禁或者下肢的无力，足下垂或者感觉麻木、疼痛不能缓解。所以如果在进行磁共振检查、临床查体，确诊腰椎间盘突出之后，需要急诊手术，这是必须要进行挽救神经功能的一种急诊手术。所以绝大部分腰椎间盘突出需要进行切开手术，取出突出的椎间盘髓核组织，减轻对神经根的压迫，从而使神经功能得以恢复。所以要避免腰椎间盘从膨出发展为突出，一直到脱出，就需要平时减少腰椎的慢性损伤，避免体重过大，多做功能锻炼、游泳等体育活动，也要进行腰背肌的三点支撑、五点支撑或小燕飞动作，可以延缓腰椎间盘的突变速度。