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目前营养学研究显示枸杞并没有降低血压的功效，通过食疗来进行降压收效甚微，如果想系统、安全地降低血压，需要在医生的指导下长期甚至终生口服降压药物，临床中安全且有效的降压药物分为以下五大类：1、利尿剂：代表药物有呋塞米、托拉塞米等；2、钙离子拮抗剂：代表药物硝苯地平控释片、非洛地平缓释片等；3、β受体阻滞剂：代表药物有倍他乐克、富马酸比索洛尔等；4、血管紧张素转换酶抑制剂：代表药物福辛普利、培哚普利、马来酸依那普利等；5、血管紧张素Ⅱ受体拮抗剂：代表药物有缬沙坦、厄贝沙坦、坎地沙坦、奥美沙坦等。但上述降压药物需要由医生的指导下进行服用，医生会给患者安排24小时动态血压监测，并进行心、脑、肾等靶器官损害的评估，根据上述资料和结果，选择最合适患者的降压药物，并密切监测血压的程度，随时调整降压药物的种类和剂量。