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辅酶Q10对改善精子质量有作用，可以提高精子的能量、抗氧化，达到改善精子的目的。一份正常的精液报告应该是2-7天内有过射精以后，最好是第4天到生殖中心去检测。要观察每次射精的量，如果＞1.5ml，认为是正常。还要看其液化的时间，如果＜30分钟也是正常，如果＞30分钟，认为可能是有炎症的状态，可以结合支原体、衣原体、淋球菌检测，也可以结合尿液分析，或者是精液里面是否有白细胞进行判断。如果有相应的增高，就认为有炎症，可以口服抗生素进行治疗，如左氧氟沙星、头孢类的抗生素。另外，也要看精子的活力，前向运动PR值如果≥32%，认为是正常，精子浓度＞1500万/ml也是正常，如果畸形率，正常的精子形态≥4%，认为是正常的精液。如果是轻度的少弱精子症，大多数人通过改善睡眠、优化饮食、放松心态、适当运动，会有所恢复，可以达到自然怀孕的目的。如果是中度的少弱精子症，通常需要补充药物，如辅酶Q10、激活素、麒麟丸、左卡尼汀这类药物来改善精子，有可能会自然怀孕。如果是重度的少弱精子症，通常需要通过二代试管的技术来达到优化选择、优生优育的目的。