发布时间:2021-06-22
黄术副主任医师
湖南省人民医院骨科
骨折手术后,食物选择较重要。部分患者认为鱼汤、骨头汤,有助于骨折恢复,但其实不然。骨折后最好食物为高钙食物,特别是牛奶、鸡蛋或海鲜类食品,对于促进骨折恢复有较好帮助。此外,患者应进行适当运动,如果骨折后运动减少,可能发生废用性肌萎缩。骨折彻底愈合后,肌肉不能带动骨头进行相应活动,可出现残疾可能。因此,骨折后可以进行相应锻炼,以促进恢复,具体如下:1、第一周:床上进行相应锻炼,避免出现废用性肌萎缩;2、第二周:劝导患者下地或患肢不着地活动,从而避免下肢深静脉血栓发生。特别是肥胖、长期卧床或吸烟患者,出现下肢深静血栓(DVT)可能性较大;3、第三周:逐渐恢复正常活动;4、第四周:要求患者逐渐离开双拐,进行正常功能训练。
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