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拉绿水也就是腹泻时拉绿色水样便，导致这一症状出现的情况主要有以下几种：1、消化不良：拉绿水可能由消化不良引起，比如短时间内吃了大量的食物、暴饮暴食，吃了过于油腻、不容易消化的食物，比如大鱼、大肉等，或者是吃了辛辣、刺激、生凉的食物，比如冰水或者是生葱、生蒜、辣椒等，都可以导致消化不良，从而引起腹泻的症状，拉绿水或者是腹痛；2、受凉或受刺激：另外腹部受凉或肠易激综合征也可能导致拉绿水，比如功能性胃肠病时也会出现；3、药物：另外某些药物，也会导致出现腹泻、拉绿水的情况；4、胃肠疾病：吃了不洁的食物，比如被细菌或病毒污染的食物，导致急性胃肠炎时，也会出现拉绿水的情况。还有功能性胃肠病、肠道的炎症，比如炎症性肠病或急性肠炎时也会出现，此时胃肠道的黏膜出现急性炎症，肠道蠕动会加快，从而会出现腹泻、拉绿水的情况。建议患者在平时的饮食中，一定要注意吃容易消化的流食或半流食，比如小米粥、大米粥，避免吃生凉、酸辣或过于油腻、刺激的食物，比如油煎、油炸的食物，避免大量的饮酒，喝浓茶、浓咖啡等。