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可以通过跳掉下来的结石一般指泌尿系结石，人体的泌尿系结石排除是从上到下，站立位时从肾到输尿管、膀胱、尿道，是个垂直体位，跳的时候就是简单的上下跳，没有其他特别的要求。泌尿系结石才能通过饮水、吃药以及体位的改变排出，而胆结石包括胆囊结石、胆管结石等不主张排石，所以也不会通过跳使其掉下来。跳可能会促进结石排出，同时还有重要的方法，如多喝水。通过多喝水，排水、排泄的方式，可以减少结石的形成，通过水的冲刷把小的结石从肾冲刷到输尿管，冲刷到膀胱，然后从尿道排出。