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脖子医学中称颈部，颈部下边疼痛，主要有以下原因：1、颈椎病：颈部后方靠近肩部的地方疼痛，常见于软组织疾病，尤其是颈型颈椎病，表现为长时间低头或颈部受凉后，比如吹空调出现疼痛，以及颈部棘间韧带、棘上韧带劳损，低头时疼痛明显，局部有明显压痛点；2、肩周炎：肩部活动时出现疼痛，伴有肩关节活动明显受限。颈椎病和肩周炎是软组织问题，治疗存在共性。患者可进行局部理疗，如热敷、烤电、针灸，以及轻柔推拿、按摩等，同时注意颈部保暖，还需要改变不良习惯，此时脖子下面的疼痛会明显缓解。