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血压是在波动之中，一年之中也不一致。早上5-6点血压开始升高，到上午9-10点左右升到最高值，即形成一个峰值，中午血压开始缓慢下降，下午5点血压又进一步稍升高，6点以后又缓慢下降。一般晚上睡觉时血压低、心跳慢，晚间2-3点血压最低。血压24小时内处于是波动状态，但是即使血压波动其正常值也是小于140/90mmHg，不会波动特别大。 一年四季夏天热、冬天冷，夏天热时血管扩张会导致血压有一定程度下降，冬天天气降温，血管收缩会导致血压有一定程度升高。一天之中血压也不稳定，正常人血压早上即未起床时在不知情况下已经缓慢升高，是人类在适应自然几十万年进化中的反应。