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儿童可以吃石榴吗

发布时间:2023-08-24

王志新主任医师

中日友好医院儿科

视频内容

儿童如果没有特殊情况可以吃石榴,石榴是一种常见的水果,本身汁液比较多,同时味道鲜美,儿童适当的吃石榴可以改善胃口、增加维生素。石榴中含有的维生素较为丰富,同时也含有矿物质,对于营养的补充是较好的来源,适当的给儿童吃石榴没有问题。儿童吃石榴除了可以进行维生素和营养的摄入以外,还具有一定的药用价值。石榴具有一定的驱虫作用,有些儿童可能存在寄生虫感染,适当的吃石榴对于抑制寄生虫会有一些帮助。另外有些儿童脾比较虚弱,石榴具有收敛的作用,儿童如果伴有腹泻等情况,适当的吃石榴也可以有所改善。对于便秘的儿童则不建议吃石榴,石榴具有一定收敛作用,如果本身患有便秘再吃石榴可能会加重便秘的状态。另外有些儿童对某些水果过敏,也不建议给儿童食用。如果没有上述情况,可以给儿童适当吃石榴。年龄较小的儿童在吃石榴时注意将籽去除,避免石榴籽造成呛咳、误吸等现象。

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