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患者长期便秘的解决方法具体如下：1、药物治疗：可使用聚乙二醇、乳果糖等缓泻剂，还有益生菌，以及骨草片、芦荟、番泻叶等刺激性泻剂。但不应长期服用，应在医生指导下规范使用药物，可帮助患者形成正常的排便规律；2、定时排便：正常人每天早餐后为最易排便的时间，晨起后患者可有直立反射，而在早餐后有胃结肠反射，上述反射可使肠道开始蠕动。若患者错过早上起来的正常排便时间，则一天均可能没有便意，长此以往形成便秘；3、手术治疗：若以上治疗效果不佳，可借助手术治疗。因便秘有较多器质性原因，如肛门狭窄、肛门内括约肌痉挛、直肠前突、结肠传输延缓等，可到正规医院就诊，明确便秘病因并进行手术治疗。一般1天3次到3天1次排便为正常现象，若超过该范围，如4-5天排便1次，即为便秘。日常生活中便秘的发病率较高，大概为10％，且多种疾病可表现为便秘，部分便秘患者较痛苦。