发布时间:2020-03-22
赵晓静主任医师
西安交通大学第二附属医院全科医学科
建议避免空腹运动,尽量在少量进食以后一个小时再考虑运动。运动头晕常见原因如下: 1、脑供血不足、低血压,大量运动以后大量出汗,皮肤失水量较大,身上摸着没有汗,其实已经在高代谢状态,皮肤蒸发大量水分,这时机体的有效循环血容量相对不足,血压会较平时有所降低,脑供血相应会减少。脑供血减少、供氧减少,病人就会头昏; 2、机体的抵抗力差,患基础疾病,如贫血、心脏问题,年轻人要考虑有没有心功能失常问题。
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