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如何使胸部变大点

发布时间:2023-07-03

刘泽灏副主任医师

中南大学湘雅医院内分泌科

视频内容

男性和女性胸部变大的方法不太一样,具体如下:1、男性:如果想让胸部变大,最好的方法就是通过训练,增加胸肌的厚度与围度,一般需要到健身房,通过负重训练,能增大胸部;2、女生:女生如果觉得胸部比较小,不用过于自卑。女性乳腺的发育状况受很多因素影响,比如遗传因素、后天营养状况等因素,大小其实并不重要,重要的是保证健康。有的女生确实想使胸部更大,一般对于乳腺中的腺体组织,没有好的方法通过后天锻炼实现增大。目前有隆胸的手术,通过填充物,使胸部看起来较大,此种方法并不是特别可行的,或者健康有效的。如果不做手术,可以考虑通过锻炼,将胸肌训练得更饱满、更厚实。因为胸肌位于乳腺的后下方,如果胸肌比较发达,也能使乳腺看起来比较挺拔。总之,除非胸部有疾病导致缩小,需要由专科医生治疗,否则不要过于在意,一味追求其增大。

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