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尿憋时间长出现尿血，医学上称为血尿，通常是不正常的情况，常见原因如下：1、排尿困难、急性尿潴留：部分患者尿憋得较严重，膀胱充盈得较严重，甚至出现尿潴留，而膀胱的容量在1000ml左右。当小便突然排出后，膀胱压力突然减弱，可导致毛细血管开始出血，此类患者往往是排尿困难、急性尿潴留导致；2、尿路感染：尿憋得时间久后，如同不流动的水容易发臭，因尿待在膀胱时间久，容易产生细菌，导致尿路感染。所以憋尿时间久之后，如果诱发尿路感染，亦可出现血尿，伴随尿频、尿急、尿痛等症状；3、其他原因：部分患者和憋尿没有关系，仅凑巧出现血尿，需排除泌尿系统感染、泌尿系统结石、泌尿系统肿瘤，如肾盂肿瘤、输尿管肿瘤、膀胱肿瘤，甚至前列腺、尿道肿瘤等，这一系列肿瘤均需排除。所以一旦出现血尿，需去正规医院找专业医生评估，寻找血尿原因，明确原因后才能针对性治疗。