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晚上可以吃葡萄，任何一种水果，都不建议吃太多。葡萄在生活当中也比较常见，其营养价值比较丰富，含水量丰富，口味较好、较甜，说明葡萄含糖量比较高。餐后适当地食用葡萄等水果，对人体有好处，对于正常人而言，晚饭后食用少量的葡萄，有助于人体内对于营养物质的吸收。不建议晚上过量地食用葡萄，因为葡萄是含糖量比较高的水果，过多的糖分摄入到体内，可能短时间内无法消耗，就会转化为脂肪。因此过多地食用葡萄，可能会加重胃部的负担，还可能会导致体重增加。所以晚上可以吃葡萄，但是一定要适量。