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胆囊结石可以吃鱼吗

发布时间:2023-04-20

张勇主任医师

华中科技大学同济医学院附属协和医院肝胆外科

视频内容

胆囊结石患者如果结石不是太大,也没有明显症状,胆囊功能非常不错,即处于静息期,此时可以吃鱼。因为鱼含有很多优质蛋白质、微量元素,脂肪和胆固醇的含量相对于猪肉等其他肉较低。因此,食用鱼对肝胆的负担比较轻,而又能够明显补充人体所需的各种优质蛋白质,是非常不错的蛋白质来源。但鱼的烹饪方式也很重要,不推荐放过多油、辣椒的烹饪方式,因为油脂、辣椒对肠道的刺激比较大,不是鱼肉本身的问题,而是此类调料可能刺激肠道,导致肠道痉挛。胆管的开口在肠道,肠道一旦痉挛,胆汁排泄出现问题,则有可能使结石的生长速度加快,或者直接诱发疼痛、炎症的发生。如果是通过清蒸、做鱼汤的方式吃鱼,少油、少辣椒的烹饪方式可能更适合结石患者。除此以外,如果胆囊结石处于急性发作期,在疼得很厉害的阶段,也不建议吃鱼。此时不但不能吃鱼,医生可能还会让患者禁食,尽可能地不让肠道受刺激,避免胆囊剧烈收缩,可以有效地缓解疼痛的症状。待疼痛逐步缓解、消失后,胆囊功能恢复后再吃鱼,相对会更为安全。

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