发布时间:2023-04-26
彭华主任医师
上海长征医院神经内科
吃饱后易犯困,是因为脑部的供血不足造成脑部缺血、缺氧,而出现犯困的情况。因为人在进食后,胃肠道需要蠕动对食物进行消化吸收作用,而胃部的活动需要血液提供更多的能量,以更好的促进胃肠道的蠕动,促进消化和吸收功能。此时更多的血液进入消化系统,血液进行再分配,造成脑部的供血减少,而出现犯困的情况。因此建议患者餐后适当散步,但不要剧烈的运动,避免引起胃肠道的疾病,以及加重脑部的缺血、缺氧情况。
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