发布时间:2020-09-09
倪建芳主任医师
浙江省人民医院干部科
老年人睡眠障碍情况较为多见,可有入睡困难、睡眠时间短、多梦易醒、梦呓、梦游等表现。导致老人晚上睡不着的原因主要包括以下几点: 1、环境因素:环境突然改变、周边环境嘈杂; 2、白日反复打瞌睡、午睡时间较长,夜间无睡意; 3、病理状况:躯体不适或有些老人有焦虑、抑郁情绪,导致睡眠障碍; 4、老年痴呆或中风后遗症损害中枢神经,影响患者觉醒睡眠周期。可能导致昼夜节律变化、白日发困,甚至一次睡眠数天后几天不睡。
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