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自测精子是否液化，可以在禁欲3-7天后，在第二个3-7天内通过体外射精将精液留集到一个容器中，在透明的玻璃容器中，可以观察精液变化。若精液在30分钟内，没有出现液化现象，则称为精液不完全液化。若60分钟以上，精液仍然呈果冻状或呈颗粒状，称为精子完全不液化。精子液化与否主要取决于前列腺有无炎症，由于前列腺分泌的蛋白水解酶与纤维蛋白酶，参与精液液化过程，前列腺发炎后导致前列腺腺管堵塞，引起前列腺分泌蛋白水解酶与纤维蛋白酶缺乏，则精液在液化过程中出现不液化现象。患者出现精液不液化，应当规范治疗前列腺炎，通过口服药物治疗，多数患者症状会自然好转。此外，还可以口服中成药物治疗，如八正胶囊，治疗效果较好。