视频内容

颈椎曲度改变会在较多颈椎病病人中出现，但颈椎曲度改变后，并不一定会产生症状。即多数颈椎曲度改变后，并不代表患有颈椎病。只有产生症状时，即颈部僵硬、酸困或出现更严重的其他症状后，颈椎曲度改变才应引起重视，并采取一定的治疗手段。颈椎曲度一旦发生改变，难以恢复。颈椎曲度改变，说明颈椎已经发生结构性的改变，主要体现在颈椎间盘的高度，前缘高度降低，后缘高度并无明显的改变。在此情况下多个颈椎间盘前缘降低，可能会产生颈椎曲度改变，主要是颈椎曲度变直或颈椎反弓。表现为临床影像学发生改变，若产生症状，应观察曲度改变，是否伴随相应的症状。若并无神经压迫，则属于普通类型的颈椎病，日常不良的生活习惯，包括长时间低头、长时间固定某个姿势，如看电脑或看手机。不良的生活习惯也会使曲度改变或加重，如打麻将。此时应改变不良的生活习惯，或改变平常工作的方式。若是由于工作性质的限制，难以彻底改变，则需要采取一定的方法，减轻不利的影响。如减少低头时间，每隔十几分钟抬头起来，左右摇晃、低头或仰头，动作幅度不宜过大，以上都会产生不错的效果。