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恢复颈椎曲度的方法，主要有以下几种方法：1、保守治疗：患者平时注意避免颈部劳累，防止长时间低头工作，保持固定姿势，适当进行颈部活动，预防颈部劳损。同时也可以选择颈椎牵引治疗，推拿按摩、针灸理疗，以及药物治疗，药物一般选择非甾体抗炎药物，以及激素类药物等，都可以缓解患者临床症状；2、手术治疗：如果患者颈椎生理曲度改变比较明显，经过积极的保守治疗效果不佳，通常需要考虑手术治疗，手术治疗可以恢复颈椎的正常生理曲度，去除神经压迫，恢复椎动脉的供血，短期内使病人的临床症状得到减轻。术后需要配合颈托外固定、休息和肌肉的功能锻炼，巩固手术治疗效果。颈椎生理曲度发生改变后，可以通过以上两类方法进行治疗，患者平时的颈椎保养，对于颈椎生理曲度的保护和改善也至关重要。患者需要引起高度重视，如果有颈椎生理曲度发生改变，需要尽快就诊、尽快治疗。