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维生素B2究竟吃多久就该停需要具体问题具体分析。如果在吃维生素B2期间，能够养成良好的饮食习惯，尤其是对于一些维生素B2含量比较丰富的食物，如鸡蛋、鸭蛋、鹅蛋、鹌鹑蛋，还有一些动物的内脏，像猪肝、鸡肝、鸭肝、鹅肝，这些富含维生素B2的食物如果摄入的比较丰富，那就吃不了多长时间维生素B2，可以慢慢的停掉。因为可以通过日常的饮食，满足机体对维生素B2的需要，没有必要再过长时间的来吃维生素B2。但是，如果没有养成良好的饮食习惯，尤其是对于一些维生素B2含量丰富的食物，并没有积极的摄取，机体不能够通过日常的饮食来满足对维生素B2的需求，此时吃维生素B2的时间就会更长。所以，维生素B2在食用期间一定要养成良好的饮食习惯，由此才能够缩短吃维生素B2所需要的时间。