发布时间:2021-02-22
陈华副主任中医师
浙江中医药大学附属第三医院骨伤科
网球肘患者热敷治疗方法较简单,可独立完成。网球肘主要损伤点位于肘关节外侧,患者平时可用热毛巾或热水袋热敷,以达局部活血、舒筋、止痛作用。可以配合活血、舒筋中药,水煎药物后用毛巾将药汁浸透敷于肘关节外侧,反复多次。需注意热敷毛巾、热水袋温度,避免温度过高出现烫伤。 网球肘又称肱骨外上髁炎,主要问题为肘关节外侧肌肉出现劳损。肌肉由于过度劳动、负担出现肌肉劳损,表现为酸痛,用力时加重。热敷可使局部肌肉起点附近血液循环加速,配合药物可以进一步活血、舒筋,早期轻度网球肘应用热敷缓解疗效良好。
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