发布时间:2021-06-01
丁宇副主任医师
中国人民解放军总医院针灸科
艾灸以后可以食用水果,但是最好不要食用凉的水果。平时常温下的水果,在艾灸以后食用通常没有关系,但不要是直接从冰箱里拿出的水果。由于艾灸以后阳气生发,气血循环旺盛,可能觉得口渴、咽干,想喝水或者凉的东西,所以在冰箱里拿西瓜或者冷饮食用。但是由于艾灸以后处于阳气生发的状态,如果进食凉的食物,可能抑制阳气生发,抑制原本气血通畅的状态。并且进食凉的水果,可能导致胃肠功能紊乱、气机逆转,容易出现腹泻。所以艾灸以后食用常温的水果,通常没有问题,但是最好不要食用从冰箱里拿出的凉的水果以及其他冷饮,可能导致疾病的加重,甚至出现腹泻等现象。
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