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归脾丸是健脾补气、补益心脾的药，应该比较安全，一般没有伤肝的作用。吃中药如果不是辨证施治，是反着用，如是胃寒或胃热，不属于心脾两虚，属于实证，用归脾丸就不对症，疗效不好，还会有一些不良的作用。另外中药也应该中病即止，而不应该长期运用，因为中医是纠偏的过程。如果是阴阳偏虚或是偏亢，这是一个纠偏的过程。所以如果阴阳平衡，就不要再吃，再吃就会矫枉过正，就会出现副作用。总的来说归脾丸比较安全，有很多是常用的食材，不要滥吃，不经过辨证施治滥用药物。最好不要长期用药，长期用药就会矫枉过正，会导致失之偏颇，所以要中病即止。