向您推荐

关闭

继续播放

游泳对心脏有好处吗

发布时间:2019-07-01

刘改珍副主任医师

山西医科大学第二医院心内科

视频内容

大家都知道游泳是一项很好的运动,能协调机体平衡功能,还能锻炼心肺功能,在水里还可以放松,游泳对心脏有很大的好处,但要分情况。如果是正常人或没有心脏疾病的病人,或在疾病稳定期的患者,都可以去游泳,去锻炼身体。如果是在疾病的不稳定期,要避免做剧烈运动,包括游泳。所以大家要先排除自己的心脏是否有不舒服的现象,要先及时就医、及时治疗,等到身体恢复到正常状态,再适当进行游泳,锻炼身体。

59
相关视频