发布时间:2021-06-25
刘薇主任医师
首都医科大学附属北京中医医院呼吸科
感冒发烧按摩的部位根据伴随症状不同有所差异,具体如下:1、伴有畏寒、寒战:可以按摩大椎穴即第7颈椎棘突下凹陷处,也可同时在翳风穴、风池穴推拿,眼保健操中有推拿翳风穴、风池穴的动作,对于畏寒、发热有好处。通过反复推拿,并在风池穴增加按揉,可以发现身体后颈处发烧甚至出汗,对有恶寒的缓解有一定作用;2、喉咙疼:要注意祛火,需要大量补水,因为风热感冒会比较缺水。如果此时没有药物,可以用手在喉结到天突穴中间的位置反复做抻拉动作。一段时间后,如果体内有内热,会开始出痧点即紫色出血点,痧点可以帮助身体散热,发烧时按摩此处会使热邪从皮肤表现出来。同时也可以使用牛角梳子在肘窝处刮痧,也会出现痧点,也是一种按摩方法。
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