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如果血压控制较好，在任意时间测量都应在标准范围以内。一般来讲，对于血压控制平稳的人群，每周至少测1次血压，任意时间抽测1次，看血压是否＜130/80mmHg。但是在临床当中，医生一般建议患者晨起后在空腹、排空膀胱、不吸烟、静息状态下测量血压，这是被广为采用的测量时间与标准。对于血压不稳定的患者，医生一般建议分别在早上测量3次，晚上测量3次，然后取平均值。但要注意的是，连续2次测量之间至少间隔1分钟，如果是连续测量，测出的数值会存在错误。在测量时血压计应与心脏保持同水平，否则也容易出现测量误差。