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吃盐少会低血压吗

发布时间: 2023-04-19

李菁主任医师

中日友好医院心脏内科

视频内容

一般摄入食盐少,不会造成低血压,低血压通常与吃盐少没有关系。食盐与血压之间可存在以下关系:1、许多食物中含有钠,如面包等加工食物,或半成品食物中都有含有钠,因此即使清淡饮食,通常也不会出现低钠、缺钠的情况,因此低血压一般与摄入食盐少没有关系;2、如果本身血压偏低,在90/60mmHg的低水平徘徊,同时摄入食盐较少,可能对升高血压没有帮助。换言之,如果患者存在低血压,增加食盐摄入能够帮助提升血压,但发生低血压,与摄入食盐少没有关系;3、如果长期摄入食盐较少,通常会表现为血钠低,部分人群由于对摄入食盐过度担心,可能长期食盐摄入不足,此时可能出现低钠血症,低钠血症容易造成脑水肿等情况。因此控制食盐过度,可能会造成低钠血症,但不一定会出现低血压,因此低血压一般与摄入食盐较少没有关系。

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