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玉米可以治便秘吗

发布时间:2023-05-25

张继舜副主任医师

首都医科大学附属北京朝阳医院消化内科

视频内容

吃玉米可以治疗轻度便秘,玉米是含粗纤维的食物,进入肠道能够吸收水分,刺激肠道使大便顺利排出。但玉米只是食品,对于便秘比较重的病人,需要综合治疗。综合治疗主要包括生活、饮食的调理,还有用药。生活调理主要包括作息规律,养成良好的排便习惯,形成条件反射。饮食调理主要以粗纤维食物为主,包括玉米、菠菜、芹菜等。如果通过生活、饮食调整没有明显缓解,需要进行通便药应用。通便药主要包括刺激性泻药、膨胀性泻药、渗透性泻药、润滑性泻药。出口梗阻型便秘主要是大便形成硬结在直肠难以排出,选用以甘露醇为代表的润滑性泻药辅助大便排出。临床中刺激性泻药可以短期应用,最常用的是以膨胀性泻药、渗透性泻药为主,这类药物以聚乙二醇为代表,副作用轻,长期坚持服用后能使便秘得到持续缓解。

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