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张嘴睡觉导致的凸嘴矫正方法具体如下：1、治疗原发病：一定要把引起张嘴呼吸的问题解决，要检查是因为鼻子的问题，还是嗓子的问题，有些人可能会有鼻中隔偏曲、鼻息肉、鼻窦炎、腺样体肥大，或者扁桃体肥大，要把鼻中隔矫正，有息肉把息肉切除，腺样体肥大把肥大的腺样体切除，扁桃体肥大把扁桃体切除，只有把原发病治好以后，再治上颌前凸，才有可能治好。如果只治疗上颌，原发病没治，效果不好，可能很快就会复发；2、治疗凸嘴：把原发病治好以后，可以去口腔颌面外科戴口腔矫治器，把牙前突的问题尽量治好，一般会建议患者越早治越好，最好是3-4岁的时候治疗比较好。因为这个时候上颌骨的发育还可逆，牙前突的问题可逆，如果6岁以后再治疗可能就是比较难治，特别是上颌，这个时候它可能已经固定，治疗效果就会大打折扣。一定要强调张口呼吸会影响颜值，一定要早发现、早诊断、早治疗，尽早把肥大的腺样体、扁桃体切除，出现问题一定要尽早干预，不要等到出现颜值下降，影响社会交往的问题时再去处理。这个时候不仅价钱高了很多，治疗效果还会大打折扣。