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如果要解决睡觉张嘴的问题，需要明确病因后给予对症治疗，常见于以下几种情况：1、腺样体肥大：常见于儿童，若存在腺样体肥大，可以通过保守治疗的方法或手术方法进行治疗，将腺样体肥大症状控制后，睡觉时张口呼吸的问题即可得到缓解；2、鼻腔疾病：需检查鼻腔以明确是否存在鼻甲肥大、鼻中隔偏曲或鼻腔内肿物，明确诊断后需通过手术方法使鼻腔扩容，通畅鼻腔，即可缓解张口呼吸的问题；3、扁桃体肥大：患者应进行咽腔检查，若儿童的扁桃体肥大程度在Ⅲ度左右，需通过手术方法使咽腔扩大。若成年人咽腔狭窄，需通过颚咽成形术扩大咽腔，使症状得到缓解。