发布时间:2023-05-15
李帮清主任医师
北京大学人民医院心血管内科
没有茶叶可以降血脂,包括平常喝的红茶、白茶、绿茶、苦丁茶,皆没有降低甘油三酯和胆固醇的效果。但是实际上喝茶,也没有降血脂的效果。血脂高的患者,饮食中主要的注意事项是避免高脂肪、高胆固醇的食物,如猪肉、牛肉、羊肉、动物内脏。上述食物里面含有大量的脂肪和胆固醇,因此要少吃。少吃此类食物,血脂水平也会降低一部分。如果有高血脂,最好还是要吃降脂药物,降脂药物包括降低甘油三酯的药物,如最常用的贝特类,像非诺贝特、吉非罗齐、吉非贝齐。其次是有降低胆固醇的药物,包括他汀类,已经用了几十年,充分证实安全性和有效性。除此之外,对于高血脂的降脂药物,还有胆固醇吸收抑制剂,如依折麦布。还有最新的一类降脂药,如PCSK-9抑制剂,都可以起到充分的降血脂效果。
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