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五更泻吃温肾补阳的药比较好，最经典的方子就是四神丸。五更泻是由脾肾阳虚引起，表现为黎明时出现腹痛、肠鸣、大便稀溏、次数增多、便前腹痛、便后缓解等症状，大便后腹痛肠鸣能得到缓解，往往是早晨五六点钟或者鸡鸣发生，所以叫五更泻，又叫黎明泻或鸡鸣泻。多发于脾肾阳虚导致的病人，有面色晄白、形寒肢冷、大便稀溏、腰膝酸软、舌淡苔白、脉弱或者脉沉实等症状。四神丸温补肾阳时疗效较好，但是单用四神丸，不如参苓白术丸和四神丸合用，健脾温肾的效果好。脾胃为后天之本，肾为先天之本，脾阳有赖于肾阳温煦，肾阳也有赖于脾阳的补充。五更泄时光补充肾阳是不够的，还要振奋脾阳，需加温补脾肾的药物，如效果较好的参苓白术丸、四神丸、附子理中丸。