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向心性肥胖又叫做腹型肥胖，是以腹围和臀围增加为主的一种肥胖形式。导致肥胖的原因如下： 1、生活习惯上，比如昼夜节律颠倒、睡眠减少、饮食过度油腻以及运动减少等； 2、药物上服用某些导致向心性肥胖的药物，比如糖皮质类激素药物的服用也会导致向心性肥胖。 向心性肥胖的治疗如下： 1、生活上改变不良作息，做到规律饮食，避免(进食)过度油腻、糖分含量过高、脂肪含量过高的食物，增加运动量，保证每周运动3次，每次运动时间超过30分钟，运动期间心率在130次/分左右； 2、如果通过生活上面的改善以及运动上面加强，仍然不能有效的控制体重或者控制腹围和臀围，则需要借助药物，同时避免糖皮质类激素的摄入，达到控制体重的目的。