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尿素氮是蛋白质代谢的一种产物，是在肝脏生成，从肾脏排泄出去的，因此尿素的生成量取决于饮食中蛋白质的摄入量、组织蛋白质的分解及肝功能的状况。尿素氮偏低可能是由于蛋白质摄入过少或肝功能受损等多种原因造成，如果是蛋白质摄入过少，就要增加一些优质蛋白的摄入；如果是肝功能受损，需到医院做相关的检查，治疗相关的疾病。在生活中要注意蛋白质的摄入，多食用一些优质的蛋白质，比如动物蛋白，少摄入一些劣质蛋白质，如植物蛋白，植物蛋白质吸收不是很好，同时要注意锻炼身体，增加肌肉含量。