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如何预防痛风

发布时间:2018-12-26

孙绍裘主任医师

湖南中医药大学第二附属医院骨伤科

视频内容

首先从饮食入手,要鼓励多吃碱性食品,一日三餐要规律,不要暴饮暴食,要多喝水,少喝高汤,要多喝白开水,如火锅、豆制品要少吃,多喝水,利于尿酸的快速排出;限制饮酒,要戒酒,尤其是啤酒,不能酗酒,酗酒容易造成痛风性关节炎的发作;适当的进行运动,运动可以加速尿酸的排泄,还使肥胖病人的体重减轻,因为肥胖也是痛风的好发因素之一,所以在改变饮食和不良生活习惯同时,要积极的进行锻炼;药物治疗,尿酸达到一定水平的时候,要用药物来控制,用加速尿酸排泄的药物,避免诱发因素,及时进行相关疾病的治疗等等。

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