视频内容

失眠的表现主要是病人的睡眠节律被打断，主要表现是早醒、睡眠比较浅、入睡困难，具体如下：1、入睡困难：就是躺在床上胡思乱想，把平常不常见的常见的乱七八糟的事情在脑子里想一遍，导致睡不着。有的人是什么都不想，但是也睡不着，入睡比较困难；2、早醒：这一类的病人是早醒，常见于老年人。一般情况下是早睡，睡了几个小时以后，半夜如2-3点醒了以后就再也睡不着了，睡眠的时间比较短；3、睡眠质量下降：晚上睡得比较轻，有一点动静就醒了，一直处于似睡非睡的状态。病人早上醒来以后，通常会觉得不解乏、头昏、脑胀，觉得跟没有睡觉一样，主诉通常为没有睡或者是睡不好；4、睡眠节律紊乱：这种病人常见于上夜班的病人。