发布时间:2018-11-26
楚国山副主任医师
三亚市中医院肛肠科
便秘按摩是有用的,便秘的治疗方法有很多,其中便秘按摩是一种方法,可以顺时针按照结肠的部位反复按摩,有的按摩到一定程度后,就能缓解便秘,按摩能触动肠的蠕动,促进粪便的排泄,使粪便排泄加快。便秘按摩每天最好在清晨进行,清晨的时候躺在床上,按照顺时针反复按摩,按摩到将近100-200次,才能有效果,病人可以自行按摩,也可以通过家人或者是辅助按摩,不需要专业的按摩师。按摩用力要适当,大约能把腹壁压下去为主,肥胖和瘦人不一样,瘦人力量要小一些,胖人的力量适当的大一些。按摩不要按疼,也不能按的太轻,太轻没有作用,太重容易引起皮肤的损伤,按摩的时候可以将润滑液涂在皮肤上,效果会更好些。
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