发布时间:2018-11-15
罗和源副主任医师
惠州市中心人民医院整形创伤外科
跟腱断裂康复是长期过程,因为跟腱是人体最粗的一条肌腱。一般跟腱断后要修复3个月左右,可拄拐行走,一般半年左右即可正常行走,不需拐杖辅助。一年内不建议进行剧烈运动,如跑步。达到正常生活状态需要一年时间,这样不易发生跟腱的再次断裂。跟腱恢复时间跟损伤的严重程度有关,不同原因导致的跟腱断裂略有差别,如上洗手间不小心踩入厕盆,导致跟腱切断。这种切口较整齐,如不感染,一般8周可恢复。若是剧烈运动导致跟腱断裂,断端呈马尾状,损伤程度较严重,恢复时间较长。病人术后康复需缓慢锻炼,可在拆除石膏托后,进行踝关节功能锻炼,一般建议在康复科医生指导下,进行有计划的肌肉功能锻炼。
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