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主要常见的病症是腱鞘炎，即手腕附近牵扯拇长展肌、拇长伸肌这两个肌腱，劳累过度会容易引起狭窄性腱鞘炎。狭窄性的腱鞘炎是在手腕处，跟大拇指活动有关系，还有掌屈尺偏，正好是肌腱压迫到手腕的骨头上，反复的撞击、反复的刺激会引起局部的无菌性的创伤炎症反应，另外引起局部和腱鞘的水肿、增生、增厚，引起手腕疼痛。通常以女性的发病比较多见，与手部的劳累、活动量过大有关系。首先考虑减少运动。有些严重疼痛的很明显，可以适当给硬硬的东西，固定一下手腕，最常用的可以用护腕简单保护。如果疼痛严重，可以给膏药外敷和消炎、止痛药物治疗。