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肩膀拉伤有几种情况，最常见的情况是二头肌长头腱的拉伤。二头肌长头腱位于肩关节前方，在结节间隔中央穿过肩关节，走行比较复杂，变形的角度、位置比较大。所以拉伤机会相对较多，尤其是在旋转状态下，如果再遇到牵拉过度的扭转，二头肌长头腱拉伤则很常见。早期二头肌长头腱拉伤后，进行制动或者外敷活血化瘀消肿的膏药后，一般3-5天后症状会得到缓解。如果拉伤较重，肌腱损伤较重，还需要配合非甾体药物的运用、理疗。二头肌肌腱猛烈的牵拉可以导致二头肌肌腱的断裂，可能需要做手术来进行吻合，才能达到肩关节康复的目的。