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膝盖里滑动的小疙瘩，叫做关节内的游离体，也叫关节鼠，意思是就像一老鼠在膝关节里跑来跑去。关节鼠不是在所有地方都会引起患者不适，如在膝关节的后侧，患者可能没有明显感觉，只有在极度屈曲时，可能会出现轻微的酸胀，甚至疼痛，可以不予处理。有时小老鼠会跑到髌骨的上方，医学上称为髌上囊，在这个位置患者往往可以自己摸到或感觉到里边有个小东西，一会儿跑到前侧，一会跑到内侧或外侧。如果没有交锁，游离体可以继续观察，最令人头痛的是小疙瘩跑到了前侧，即大腿和小腿的近端骨头之间，就像一个石子掩住车轱辘一样，在前侧的关节内的游离体，会出现膝关节的伸直受限，就是膝关节不能伸直，明显影响病人的生活状态。因为腿伸不直后，腿必然会短，走路会一瘸一拐，影响形象，建议做微创的关节镜处理，把小老鼠逮出来。