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骨折康复护理怎么做

发布时间:2018-09-26

蔡树河主任医师

福建中医药大学附属康复医院骨伤康复科

视频内容

骨头康复的护理常见的有几个方面: 1、饮食上面,这时候骨折术后按中国人传统都要吃骨头汤,其实是含钙多的、含磷多的一些食物,如果是肌腱没恢复,中医都是鼓励吃些筋,比如鸡爪熬膏、猪蹄筋,这是食物上面; 2、保暖,保暖的意思是从中医来说,里面创伤了,气脉伤了,气脉不够,气脉不够风湿就会进去,所以这时候在伤的过程中,不要比如伤的地方去对着吹空调,尽量少接触冷水,不要直接洗冷水,如果有做一些外洗,最好加点盐巴,加热的,这是温度的保养; 3、常见的护理,开一些支具,支具的意思比如膝关节的,最好要挑合适的拐杖。还有比如踝关节的骨折,要做些护膝、护腕、护肩、护腰,即支具的选择,也是骨折术后护理很重要的一部分。特别中医来说,食疗跟注意与风湿相同,这是中医特色。往往西医的康复不太关注这一点,但这是中医的一个优势,有很好的科学道理。

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