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鼾症即俗称的打鼾，可通过锻炼或消除呼吸道梗阻进行治疗，如鼻甲肥厚、扁桃体增大的患者，可通过戒烟酒、减肥等健康的生活方式以缓解症状。但若为阻塞性睡眠通气功能障碍，则需进行科学的检查，以判断其严重程度、是否存在中枢阻塞性睡眠通气功能障碍等，并根据结果采取个体化治疗。若病情较轻，可通过运动、外科手术缓解症状；病情较重者，可通过无创呼吸机或综合治疗，以缓解患者症状。因此鼾症的治疗需要个体化、科学化，建议患者明确诊断后，再给予适当治疗。