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鼾症的治疗方法如下： 1、生活干预：坚持锻炼身体，适当减轻体重； 2、非手术治疗：多采取正压通气治疗，改善气道缺氧状况； 3、手术治疗：通过手术改善口、鼻、咽狭窄通道，常用术式为腭咽成形术、鼻甲减容术、舌根手术等；小颌畸形患者可通过口腔颌面矫形，改善狭窄通道。