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不孕分为原发性不孕与继发性不孕，判断自己是否不孕，首先病史应达到1年以上，若部分患者同房后，在未避孕的情况下，3-4个月未怀孕，不必紧张，同时应有正常频率的性生活，即每周2-3次。此外，集中在排卵期同房增加受孕率的方法不可取，会影响精子新陈代谢，此种情况同房会导致夫妻双方精神紧张，从而引起内分泌失调，不利于怀孕。