发布时间:2023-04-23
张志超主任医师
北京大学第一医院男科中心
青春期不用吃什么促进阴茎发育,因为阴茎发育是一个自然的生理过程。男孩子一般从13岁以后,因为性腺功能的成熟比如睾丸的增大,男性分泌了接近成年水平的雄激素水平,外生殖器比如阴毛、阴茎、睾丸都会出现发育,这是从男孩子变成男人的过程。除此之外男人的胡须、喉结,以及皮糙、肉厚、骨头沉,这都越来越体现了男人的一个特征。这种是青春期自然的现象,并不需要通过吃什么来促进性功能的发育,尤其是不用进行横加的干涉。青春期发育最重要的是要有营养的均衡,比如要补充主食、蛋白质,要有足够的脂肪、维生素和微量元素,不要偏食。如果过度的补充某种食物或者性激素,也会造成很多问题,比如过度的肥胖。任何东西当身体不需要的时候过度的补充,对于生理就是一种负担,长时间的负担就会造成一些不良的结果。所以青春期最好是自然的发育,对于年轻人一定营养均衡,不要偏食。
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