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甲状腺结节包括腺瘤、囊肿、结节，引发结节的常见原因如下： 1、遗传：多强调为生活方式的影响，如共同进食、生活习惯相似，可能引起甲状腺结节生长； 2、环境：缺碘或碘过剩均可致甲状腺结节，建议吃饭避免偏食；如在碘充足地区，应节制摄入海带、紫菜、含碘量高的海产品；尤其是年轻人爱吃麻辣烫、酸辣粉等，海带片、海带丝等可能会带来碘过剩的情况。