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脑梗死预防分为一级预防和二级预防，一级预防亦称病因预防或发病前预防，主要是控制危险因素，若有高血压需降压防控；若有高血脂需降脂治疗；若有房颤，需预防性使用抗凝药物。合理膳食，以低盐、低脂饮食为主，适当锻炼；二级预防指已患脑血管病患者通过筛查高危因素，控制危险因素避免发病。如控制血压、血糖、血脂，结合减肥、戒烟，规律服药，与一级预防类似，需控制危险因素。