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睡眠障碍的病因复杂，需根据不同证型，采用不同的辨证论治方法进行治疗。气血不足型失眠，由于气血不养所致，中医采用调补气血、镇静安神的治疗方法；肝郁气滞型失眠，与生气、急躁的心情有关；肝阳上亢型失眠，表现为性情急躁、高血压、头胀，中医采用镇静潜阳、滋阴潜阳、镇静安神的治疗方法；肝肾阴虚型失眠，表现为更年期症状。